El bosque tiene mucho que decirte, atiende su llamada
SHINRIN YOKU
baño de bosquE
- ritual -
En los BAÑOS DE BOSQUE SHINRIN YOKU RITUAL, además de la base tradicional japonesa donde conectamos con el bosque a nivel sensorial y explicamos los procesos que se están dando en él, en la parte RITUAL, trabajamos a nivel emocional e intuitivo, ayudándonos de elementos musicales tradicionales y artesanales para introducirnos de lleno en la Naturaleza, con dinámicas de mindfulness, rituales de diferentes culturas, sonidos ancestrales como el tambor, la flauta, canto armónico... que nos sumergen y nos hacen conectar con el bosque, su energía y con nuestra alma salvaje.
Nos encantaría contarte con más detalle las dinámicas que se harán en cada baño de bosque RITUAL pero le quitaríamos la magia. Te invitamos a que te dejes llevar, a que confíes y que fluyas, como las aguas de los arroyos y cascadas que saldrán a nuestros pasos. La intención es que vivas plenamente tu presente y que vayas descubriendo poco a poco, como si fueras protagonista de un cuento de fantasía.
Nos encantaría contarte con más detalle las dinámicas que se harán en cada baño de bosque RITUAL pero le quitaríamos la magia. Te invitamos a que te dejes llevar, a que confíes y que fluyas, como las aguas de los arroyos y cascadas que saldrán a nuestros pasos. La intención es que vivas plenamente tu presente y que vayas descubriendo poco a poco, como si fueras protagonista de un cuento de fantasía.
Te convertirás en el arquero o arquera de sueños. Como las hojas de la primavera, para crecer, necesitas toda la fuerza y energía para desarrollar nuevos brotes tras el invierno, nuevos proyectos, cambios... dejas de lado la planificación y ya no esperas, sino que tomas acción, observas, respiras, apuntas y disparas, con cuerpo y mente a una, para alcanzar con éxito tu objetivo.
Próximo Baño de Bosque RITUAL:
Bajo petición
Precio: A consultar
Duración: todo el día
GRUPO de 4 a 16 personas
Colaboración especial: Lys Esteve
Guía y bruja: Laura Carmona
Lugar: Valle de Arán. Lérida. / Valle de Iruelas. Ávila.
Bajo petición
Precio: A consultar
Duración: todo el día
GRUPO de 4 a 16 personas
Colaboración especial: Lys Esteve
Guía y bruja: Laura Carmona
Lugar: Valle de Arán. Lérida. / Valle de Iruelas. Ávila.
Lys Esteve Regimbeau
"El cuerpo como templo de la voz"
...
Licenciada en Psicología
Máster de estudios avanzados en voz y habla artística.
+ de 10 años de formación en canto, con diferentes técnicas.
+ de 7 años de formación y experiencia en conciencia corporal, pilates coaching y kinesiología.
"El cuerpo como templo de la voz"
...
Licenciada en Psicología
Máster de estudios avanzados en voz y habla artística.
+ de 10 años de formación en canto, con diferentes técnicas.
+ de 7 años de formación y experiencia en conciencia corporal, pilates coaching y kinesiología.
Parte I. Respiración
La respiración es el puente entre el cuerpo físico y la mente. Al igual que en los árboles, nuestra respiración en fundamental para que se den los procesos de nuestro organismo correctamente. El día a día y las emociones que generamos la comprometen sin darnos cuenta. Es necesario tomar consciencia sobre ella y trabajarla a menudo, para así evitar dolencias físicas e incluso enfermedades que ni creíamos que pudieran estar relacionadas con ella.
¿Cómo es tu respiración? ¡Nos vamos a sorprender mucho!
¿Cómo es tu respiración? ¡Nos vamos a sorprender mucho!
Parte II. La voz
Sin una buena respiración, nuestra voz también se ve comprometida. Seremos capaces de ver si nos falta el aire para modular, si hacemos pequeñas apneas sin darnos cuenta, desde dónde cogemos el aire para comunicarnos y cómo lo hacemos.Tomaremos conciencia de cómo es nuestra voz, de cómo cambia en función de la respiración, de la energía, fuerza y la emoción que nos genera. Entenderemos como Voz no sólo al sonido del aire en nuestras cuerdas vocales, sino de los factores que impiden o provocan que se manifieste en toda su vibración.
Parte III. El cuerpo
El bosque actúa en constante cooperación. Está plenamente conectado a todos los movimientos que se dan en cada árbol, en cada animal y en cada microorganismo, ello provoca un equilibrio perfecto que funciona por la ley de "oferta y demanda". ¿Cómo es tu movimiento? a nivel interno y externo, ¿tu cuerpo te acompaña y expresa lo que es, lo que quiere y necesita o se siente bloqueado en algún momento?, ¿está en conexión con lo que le rodea?, ¿cómo reacciona a los diferentes estímulos?, ¿cómo acompaña a su voz?
Parte IV. Ritual
Una vez hayamos comprendido la importancia de la respiración, la voz y el cuerpo, iniciaremos un viaje desde dentro. Acompañados por la Bruja, con su bonito hacer cariñoso, que sale siempre de su corazón y apoyada por su música, conseguiremos expresar a través de la energía del bosque, qué es lo que verdaderamente nuestro Ser quiere, nuestra "Voz interior" será aún más libre y conectará conscientemente con TODO. Nos reafirmará, nos dará más claridad, fuerza, paciencia y determinación para saber apuntar dónde realmente vibramos, cómo y con quien.
Así en el bosque, así en ti.
Así en el bosque, así en ti.
La Naturaleza nos sana, estar en contacto con ella y observarla, nos ayuda a contestar nuestras preguntas y a entender nuestros propios procesos, sintiéndonos como parte de ella.
El precio INCLUYE
- Guía de montaña titulado UIMLA/AEGM y de Baño de Bosques
- Psicóloga especializada
- Seguro de RC y accidentes.
- IVA
- Transporte hasta el punto de encuentro (opcional , a consultar)
- Comida, ni bebida
|
|
|
